Требуется ли голодание при глаукоме

Требуется ли голодание при глаукоме

Пациент с глаукомой обязан знать особенности своего рациона, потому как важно правильно питаться для поддержания зрительной функции. Организм обязан получать необходимое количество питательных элементов, при этом от вредных продуктов придётся отказаться. Некоторые люди уверены, что им будет полезно голодание. Глаукома имеет свойство быстро развиваться, а лечебный отказ от пищи может замедлить данный процесс.

Важно разумно подходить к вопросу, чтобы самочувствие не ухудшилось. Диета при глаукоме должна назначаться врачом, потому как понадобится правильно подобрать продукты, а также разумно голодать.

Полезные продукты при глаукоме

При составлении рациона понадобится отказаться от вредной пищи и сделать акцент на полезных продуктах. В этом случае удастся поддерживать здоровье в нормальном состоянии. Еда хоть и не может уменьшать внутриглазное давление, но при этом она имеет нейропротективную и антиоксидантную активность. Подобные свойства положительно сказываются на состоянии зрительного нерва, а также защищают его от повышенного ВГД. Важно правильно подобрать питание при глаукоме, добавив в рацион максимальное количество полезной пищи.

Какие продукты разрешены:

1. Нежирное мясо. Хорошо подойдёт говядина, индюшка, курица и крольчатина.
2. Рыба. Особое внимание необходимо обратить на белые виды, так как они наиболее полезны для пациентов с офтальмологическими заболеваниями.
3. Творог, а также твёрдые сыры.
4. Овощи и фрукты. Благодаря им организм станет получать необходимые витамины и минеральные вещества.
5. Сухофрукты. Из них полезно варить компоты.
6. Крупы. Подойдут любые разновидность, потому как все они разрешены при диете.
7. Соевые блюда, а также иная бобовая продукция.

При этом важно запомнить, что мясо и рыбу нельзя жарить, так как от этого теряются полезные свойства. Можно варить и тушить ингредиенты, а также запекать и готовить на сковороде без добавления масла. Желательно подвергать овощи минимальной термической обработке, чтобы сохранить витамины и антиоксиданты. Орехи и свежие фрукты должны регулярно присутствовать в меню. Из сыров лучше выбирать твёрдые или мягкие несозревшие сорта, но от рассольных придётся отказаться. При глаукоме глаз должно быть сбалансированное питание, так как оно позволит замедлить развитие патологии и улучшить общее самочувствие.

Опасные и вредные продукты при глаукоме

Важно полностью отказаться от вредных продуктов, потому как они способны пагубно влиять на самочувствие пациента. Важно уменьшить количество легкоусвояемых углеводов, а также не употреблять молоко с высоким процентом жирности. Рацион не должен включать солёную, копчёную и острую пищу. Придётся отказаться от маринадов и приправ, так как они замедляют выведение жидкости из тела.

Запрещённые продукты:

1. Выпечка. Особенно вредны свежие продукты, потому как они негативно сказываются на здоровье.
2. Наваристые бульоны.
3. Жирные сорта рыбы и мяса. От них придётся отказаться, заменив на диетические.
4. Полуфабрикаты.
5. Консервы. В них мало полезных веществ, при этом много ароматизаторов, консервантов и других опасных элементов.
6. Копчёности.

При глаукоме глаз во время диеты придётся отказаться от кофе, крепкого какао и чая. Не следует употреблять энергетические напитки, так как из-за них значительно увеличивается давление. Безусловно, алкоголь находится под строгим запретом, потому как из-за него страдает здоровье пациентов.

Если говорить о лечебном голодании, то оно бывает длительным (больше 10 дней) и коротким (от 1 до 3 суток). Лучше всего каждую неделю голодать одни сутки, чтобы разгрузить и восстановить свой организм.

В первые дни человек может испытывать слабость, тошноту, головную боль, страдать от потемнения в глазах. При этом будет преследовать ощущение сильного голода. Важно к этому подготовиться и помнить о том, что в скором времени удастся заметить улучшения самочувствия. При этом подобное мероприятие разрешается проводить только под контролем специалиста, потому как важно не допустить негативных последствий.

Питание при других заболеваниях

Если у человека состояние здоровья оставляет желать лучшего, тогда потребуется регулярно соблюдать диету. Она позволит улучшить здоровье, а также предупредить развитие негативных последствий. В целом принципы питания схожи с теми, которые показаны при глаукоме. Человеку необходимо отказаться от сладкого, мучного, жирного, жаренного и копчёного. Важно снизить потребление калорий, чтобы предупредить появление лишнего веса.

Всем людям будут полезны овощи, фрукты, нежирная молочная продукция и мясо. Рекомендуется питаться дробно – 5-6 раз в день употреблять маленькие порции. В такой ситуации удастся положительно повлиять на пищеварительную систему, а также предупредить упадок сил.

Человеку придётся пить в день 1,5 литр воды, чтобы поддерживать баланс жидкости в теле. При этом не следует злоупотреблять жидкостью, так как излишки не будут выводиться организмом.

Обязательно следует посоветоваться с врачом, перед тем как садиться на диету. Если пациент планирует голодание, тогда нужно вместе с медицинским специалистом определить порядок действий, а также продолжительность мероприятия.

Важно следить за тем, чтобы здоровье не ухудшалось, так как при несоблюдении всех рекомендаций возможны негативные последствия. В целом правильное питание позволяет замедлить развитие многих болезней, а также положительно сказывается на самочувствии.