Глаза – это один из самых сложных органов человеческого тела, который отвечает за передачу 80% всей окружающей информации. В современном мире на них приходится огромная нагрузка, что сказывается на здоровье. Из-за ряда внешних и внутренних факторов может появиться боль, которая давит на глаза. Эти неприятные ощущения могут свидетельствовать о серьезных проблемах как со зрительной функцией, так и с другими органами.
Почему возникает давление в глазах
Причины, по которым возникает давление в глазах, бывают вполне безобидными и легко разрешимыми. К ним относятся:
Общая усталость, например, после тяжелого трудового дня или активного отдыха. В этом случае полноценный сон и правильное питание позволят организму восстановиться, и неприятные ощущения исчезнут.
Длительное чтение, особенно при тусклом освещении, или чтение слишком мелкого шрифта. Для устранения болезненных симптомов достаточно дать глазам отдых.
Чрезмерное времяпрепровождение перед монитором или телевизором. Устранить неприятные ощущения поможет специальная зарядка, прогулка на свежем воздухе.
Неправильно подобранные очки или линзы.
Боль, давящая на глаза, появляется и при повышенной концентрации внимания или после значительных умственных нагрузок. В этих случаях она не представляет опасности для здоровья, так как просто является симптомом общей усталости организма.
Если на глаза давит изнутри без видимых поводов, то это может быть признаком протекающих в организме заболеваний. Такие ощущения сигнализируют о наличии:
Мигрени, которой время от времени страдает каждый. Заболевание провоцирует сокращение кровоснабжения головного мозга, в результате чего одну половину головы охватывает нестерпимая боль.
Спазмов сосудов мозга, возникающих из-за кислородного голодания, курения, несоблюдения режима сна.
Повышенного внутричерепного давления, которое развивается при скоплениях жидкости в некоторых отделах мозга. Такая патология развивается после травм, при опухолях, энцефаломенингите и ряде других заболеваний.
Конъюнктивита – распространенного воспалительного заболевания, затрагивающего слизистую век и склеры. Заболевание провоцируется вирусами, бактериями, аллергенами.
Артериальной гипертензии, которая считается одной из самых распространённых причин давящей боли в глазах. Заболевание сопровождается тошнотой, головной болью, головокружением.
Повышенного внутриглазного давления, при котором также ощущается тяжесть век, наблюдается сильное покраснение белков. Измерить давление можно на приеме у офтальмолога.
Давление на глаза может ощущаться и при других болезнях, например, при опухолях, ангине, гриппе, прочих инфекционных заболеваниях. При появлении неприятных ощущений нужно записаться к офтальмологу. Он установит причины их появления и назначит соответствующее лечение или направит к другому специалисту.
Как проводится диагностика
Если давление на глазные яблоки изнутри ощущается регулярно и это не проходит после отдыха, то следует пройти обследование у офтальмолога. На приеме врач проведет визуальный осмотр глаз, выслушает жалобы, проверит уровень внутриглазного давления. Нормальные показатели должны быть в пределах от 9 до 22 миллиметров ртутного столба. Также в обязательном порядке проводится офтальмологический осмотр глазного нерва. Если имеется его отек, то причиной проблемы является повышенное внутричерепное давление.
Для уточнения диагноза специалист может назначить:
Ультразвуковое исследование сосудов шейного и головного отделов. С его помощью определяют скорость кровотока, обнаруживают тромбозы или любые другие повреждения.
Компьютерную томографию, которая выявит воспалительный процесс костной части головы.
Отказываться от дополнительных обследований не стоит, так как во многих случаях только они помогут поставить точный диагноз. Это обеспечит правильное лечение и быстрое выздоровление.
Что делать, если появляются давящие ощущения в глазах
Лечение патологического состояния может быть назначено только после установки точного диагноза. В зависимости от выявленного заболевания, терапия может быть основана на таких препаратах:
Обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средствах – Пенталгин, Диклофенак и аналоги.
Мочегонных, их назначают в случае обнаружения повышенного внутричерепного давления. Они стабилизируют отток жидкости, что облегчает состояние.
Антибиотиках, которые принимают только при бактериальных поражениях. Врач может выписать как капли для глаз, так и таблетки для перорального приема.
Антидепрессантах или седативных средствах. Они стабилизируют психоэмоциональное состояние человека и давление устраняется.
Подбор фармакологических средств осуществляется только доктором. Для быстрого выздоровления важно соблюдать предписанный график и дозировку препаратов.
Если причиной дискомфорта в глазах выступает усталость и работа за мониторами, то поможет простая гимнастика:
Нужно сводить взгляд на кончике носа и задерживаться в таком положении на пять секунд, а затем всматриваться в отдаленный предмет за окном.
Переведите взгляд максимально влево, не разворачивая голову, задержите его на 4-5 секунд. Затем переводите взгляд вправо, вверх и вниз, задерживаясь в каждом положении на то же время.
Глазами нужно нарисовать окружность, двигаясь сначала против часовой стрелки, а затем в обратную сторону. Между подходами нужно полминуты всматриваться в любой дальний объект.
Моргайте максимально быстро и одновременно считайте до десяти, а затем сомкните веки и расслабьтесь на несколько секунд. Потом продолжайте моргать в течение минуты и отдыхайте 5-6 секунд. В конце откройте глаза и сфокусируйтесь на дальнем предмете.
Гимнастика будет эффективна только при регулярном выполнении хотя бы два раза в сутки. Также принесут пользу самомассаж головы, мануальная терапия, физиотерапевтические процедуры.
Облегчить состояние помогут рецепты народной медицины, но их можно использовать только, если давящая боль глаз вызвана усталостью или в качестве дополнительной терапии. С этой целью можно:
Делать примочки из настоев лекарственных трав – ромашки, крапивы, ландыша. Для их приготовления 2 столовых ложки высушенных трав заливаются стаканом кипятка и настаиваются до остывания. Когда настойка станет комнатной температуры, в ней смачивают марлю или мягкое небольшое полотенце, а затем кладут на глаза. Лежать с таким компрессом нужно около 10 минут. Проводить процедуру рекомендуется хотя бы два раза в сутки.
Промывать глаза настойкой из крепкого чая, алоэ, ромашки и других трав с антисептическим действием. Ватный диск смачивают в жидкости и протирают веки. Направление движений должно быть от внешнего уголка глаз к внутреннему!
Пить травяные чаи. Устранить мигрень поможет чай из лекарственных трав, например, мелиссы или мяты. Такой напиток обладает освежающим вкусом и прекрасно успокаивает. При внутриглазном давлении рекомендован настой из клевера.
