Что такое периферическое зрение

Что такое периферическое зрение

Периферическое зрение отвечает за определённый участок сетчатки. Благодаря этому человек может полноценно видеть предметы в тёмное время суток, распознавать объекты, которые находятся по бокам. Если боковой обзор не страдает из-за нарушений, тогда зрительная функция будет в отличном состоянии. При этом люди подвержены различным нарушениям, о которых не следует забывать. Рекомендуется подробнее рассмотреть, что это такое – периферическое зрение, а также разобраться в его особенностях.

Определение периферийного зрения

Периферийный обзор отличается низким разрушением, более того, он способен улавливать исключительно белые и чёрные оттенки. Специалисты утверждают, что у женщин боковая зрительная функция значительно лучше развита, чем у представителей сильного пола. Периферийное зрение играет важную роль, потому как позволяет полноценно ориентироваться в пространстве, а также нормально видеть ночью.

Можно выделить ряд характерных особенностей:

1. Острота ниже, чем у центрального зрения.
2. В зрелом возрасте качество бокового обзора отличается от того, которое было при появлении на свет.
3. Есть возможность тренировать зрительную функцию. Более того, об этом обязательно стоит позаботиться.
4. Для представителей определённых рабочих специальностей особенно важно тренировать периферическую зрительную функцию.

Следует понимать, что при расстройстве периферийного обзора человек не сможет полноценно ориентироваться в окружающем пространстве. При этом центральное зрение может быть в отличном состоянии.

Важно следить за тем, чтобы не возникали характерные заболевания, которые могут привести к ухудшению функции. В иной ситуации могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем, которые сказываются на качестве жизни.

Нарушения и заболевания

Каждый человек должен в обязательном порядке своевременно позаботиться о лечении заболеваний. При появлении негативных симптомов, нужно будет сразу обратиться к офтальмологу. Примечательно то, что одновременно может поразиться оба глаза, и в этом случае риски возрастают.

К наиболее распространённым заболеваниям можно отнести следующие проблемы:

1. Глаукома. Наблюдается увеличение внутриглазного давления, а также повреждаются зрительные нервы. Поначалу на периферии наблюдаются малые выпадения, а потом уменьшается поле обзора, и вернуть нормальные показатели уже не получиться. При запущенных стадиях боковое зрение полностью атрофируется.
2. Проблема с кровообращением. Она может наблюдаться как в зрительных нервах, так и в головном мозге. Ситуация считается тяжёлой, поэтому требует незамедлительного врачебного вмешательства.
3. Повреждения сетчатки. Они могут появиться по разным причинам – стресса, скачков артериального давления, чрезмерных нагрузок и некоторых патологий. Дефекты провоцируют ухудшение состояния нерва, из-за чего наблюдаются тревожные симптомы.
4. Опухоли различного характера. Даже доброкачественные новообразования приводят к тому, что у пациента ухудшается самочувствие. В такой ситуации нужно пройти обследование, потому как важно проанализировать новообразование и решить, что именно с ним делать. Нередко приходится прибегать к хирургическому вмешательству, чтобы устранить проблему.
5. Черепно-мозговые травмы. Они нередко отрицательно сказываются на состоянии глаз, поэтому при получении повреждений нужно сразу обращаться к медицинскому специалисту. Даже если тревожные симптомы отсутствуют, в любом случае полезно пройти обследования, чтобы понять, есть ли какие-либо нарушения.
6. Дегенеративные процессы в ретине. Их нельзя пускать на самотёк, так как они способны приводить к слепоте. Именно поэтому нужно регулярно посещать офтальмолога, чтобы обследоваться и подбирать терапию.

Нередко нарушение у человека периферического зрения происходит из-за того, что человек перенёс инсульт. Подобная проблема актуальна для людей, возраст которых больше 60 лет. Важно тщательно следить за своим здоровьем и вести здоровый образ жизни, чтобы был значительно меньше риск столкнуться с опасными заболеваниями.

Диагностика

Чтобы выявить патологические изменения в периферическом зрении, понадобится использовать оптические приспособление. Процедура называется периметрией, и её может проводить исключительно медицинский специалист. Процесс может быть стандартным или компьютерным. Второй вариант даёт наиболее точные результаты, поэтому нередко используется.

Во время оценки состояния глаз понадобится человеку сесть на стул, который стоит примерно в метре от врача. Далее нужно закрыть закрывать сначала один глаз, а потом другой, при этом глядя на перемещающийся объект.

Нередко офтальмолог применяет периметр, который представляет собой устройства с маятником по центру. Во время компьютерной проверки обрабатываются результаты, во время которых учитывается численность точек, а также их яркость. Медицинский специалист может поставить диагноз, а также дать определённые советы по поводу борьбы с существующими нарушениями.

Тренировка бокового обзора

Боковое зрение можно тренировать с помощью специальных упражнений. Они будут полезны для головного мозга, потому как поддерживают его работоспособность в течение всей жизни. Тренировки рекомендованы автолюбителям, а также спортсменам, учителям, полицейским и многим другим представителям профессий. Упражнения довольно лёгкие, при этом на их выполнение не требуется много времени. Рекомендуется осуществлять гимнастику регулярно, чтобы достичь результатов.

Что делать:

1. Глаза понадобится зафиксировать на объекте, который располагаются перед человеком. После этого нужно рассмотреть все предметы, которые находятся по бокам. При этом не нужно перемещать зрачки.
2. На стене следует выбрать любой объект, на который понадобится смотреть. Важно, чтобы он находился примерно в 3 метров от человека. Потребуется взять в руки два любых предметах, а затем постепенно их разводить в разные стороны. При этом нужно всё время смотреть на дальний объект, наблюдая при этом за двигающимися вещами.
3. Рекомендуется взять картинки с большими цифрами либо буквами. После этого необходимо сесть на стул и разместить их перед своими глазами. Изображения обязаны находиться в области периферии. При этом человек должен различать, что именно на них есть. Медленно картинки следует разводить в стороны, постепенно повышая угол обзора.
4. Потребуется встать рядом с окном, а затем выбрать любой объект вдалеке. Не перемещая зрачки, потребуется называть все объекты, которые расположены рядом с точкой.
5. Следует открыть любой журнал или книгу, а потом выбрать любое слово. На нём понадобится сфокусироваться, а затем попробовать прочитать то, что находится рядом с ним. Опять же, зрачки не разрешается перемещать.

Стоит помнить, как самостоятельно развить периферическое зрение, чтобы улучшить деятельность мозга. Для профилактики рекомендуется стараться предупреждать травмы глаз и головы, проходить осмотры у врача и своевременно лечить хронические недуги. Нужно выполнять гимнастические упражнения, чтобы поддерживать глаза в хорошем состоянии.

Если имеется глаукома, отслоение ретины или её дистрофия, тогда важно обязательно лечиться. Естественно, нужно вести здоровый образ жизни для того, чтобы не было проблем с самочувствием. В этой ситуации удастся предупредить развитие заболеваний и сохранить зрение на долгие годы.